Om du har svårt att sova - Umo
Sömnproblem – Tips för bättre sömn
Jo, du kan sova för mycket
Artiklar - Sömn - Blått ljus ger dålig sömn. Här är vad du kan göra åt det.
sleep | BIOHACKINGCOLLECTIVE
Ljuset från skärmar försämrar sömnen och minnet | SVT Nyheter
Hur man sover bättre | 5 sätt att förbättra sömnkvaliteten
Sömnbrist - hur påverkar det kroppen? Det här säger forskningen
Är blått ljus från telefonen skadligt? | Soluno
Ny studie: Stör verkligen blått ljus vår sömn? – Learning to Sleep
Blått ljus ger oss vita nätter
Hudexperten om blått ljus på gott och ont | Kurera.se
Blått ljus: bra eller dåligt? - Jämför pris på linser och glasögon - Linsjakt.nu
Ny studie: Stör verkligen blått ljus vår sömn? – Learning to Sleep
Varför kan jag inte sova – och hur påverkar det kroppen? | YOGOBE
Skydda dina ögon mot det skadliga blå ljuset
Så påverkar skärmtiden ditt barns sömn – Learning to Sleep
Artiklar - Sömn - Blått ljus ger dålig sömn. Här är vad du kan göra åt det.
Om du har svårt att sova - Umo
Störd sömn gör oss sjuka | Doktorn.com
Ny studie: Så kollar du på mobilen innan läggdags utan att förstöra sömnen | VeckoRevyn
Artiklar - Sömn - Blått ljus ger dålig sömn. Här är vad du kan göra åt det.
Sömnrestriktion och stimuluskontroll vid insomni hos vuxna - Janusinfo.se
